ゆーたん 手作りブログ

日常、お料理や手作りのおやつが好きです。甲状腺の腫瘍のこともたまに書きます

おからハンバーグ

昨日、旦那さんとテレビを見ていで

美味しそうなハンバーグが!


いいな〜食べたい。と。

言っていたなぁ


そうだ

今夜はハンバーグに決定!笑


ただし、おから入り!

カサ増し&ヘルシーは嬉しい^_^


夫婦共にアラサーで、お腹周りが

とても気になってきています(>人<;)


今までと同じ食事してたら

そりゃ〜太りますよね!


クックパッドで調べると

すぐに見つかって便利!







☆おから入りハンバーグ和風ソース

☆枝豆

☆粉吹き芋

☆人参グラッセ

☆キャベツと大根のコンソメスープ

でした。


和風ソースは、

玉ねぎをミキサーでドロドロにして、ポン酢とみりんと合わせて煮詰めたものを、初めて作ってみました。


味は、、

さっぱりしてた味で、

とても食べやすかったです!^_^


おから入れた為、ハンバーグが予想より多く出来上がったので、

あしたのお弁当に入れようと思います!(^ ^)



♪今日の幸せ♪


久しぶりに一人でお出かけ出来て、

映画観たり、自分気ままに過ごせたこと。^_^


ウィンドーショッピングしたお店も平日でゆったり見てまわれたこと。


痛かった右膝の痛みがなくなったこと

(o^^o) これは本当に助かった!


ではでは。

ひとり時間

今日は、昨夜の雨も上がり日差しも強いです。


昨日は一日ゆっくり休めたおかげで、

身体は元気に^o^

回復しました!



今日と明日はお休み。

ということで、前から予定していた

一人映画に行かせてもらいました^_^



月曜日がレディースデーの映画館を探して、、見つけた所へ^ ^


(今住んでいる所から行ける映画館4つのうち

、平日の木曜日以外なら、どこかしらでレディースデーが使える事がわかりました!)


お得なのはすごく嬉しいですが、

女性がかなり優遇されていますよね、、、


やはり男性が気の毒に思えてしまいます(>人<;)

メンズデーもあれば良いのにね(-.-;)y-~~


お洗濯を干して

すぐに出発ー!(^ ^)


観たのは、

「ラブ×ダック」


吉田羊さんが出演していて、観たくなりました!笑


恋と友情の間に挟まれ、悩み、どちらかを失い、後悔する経験。


後悔するだけで終わらなくて、

良かったなと思いました^_^


それぞれの感情がよく伝わってきて、

面白かったです。



映画館出て

すぐ目の前の遊園地にある観覧車。



旦那さんとの思い出のある観覧車です。^o^

懐かしいな〜

ふふふ(^ ^)

お家でゆっくり過ごす

朝、目覚めてもなかなか身体が動かず、、

疲れが溜まっていたようでした。(p_-)


結局、出かけられずに家にいました。



先週はいろいろ忙しかったので、

お家でゆっくりできて良かったです。



片付けをしながらTVを見ていたら、

ローカル番組がやっていて、


地元横浜の辺りがでていたので見てました(^ ^)


そこへ、

おいしそうなお好み焼きが出ていて、夕飯はこれに決定です!笑


これなら旦那さんと一緒に作れる!と期待して^_^





旦那さん普段はお料理は全くしません。食べる専門です^o^


一緒に作ろう?と提案したのですが、あまり乗り気ではなく、、、


けれど、混ぜたり、焼いたり、ひっくり返したり、

やってくれました!(無理やり、やらせた感じ?)



まあ、焼き上がりを見て喜んでいたのでいいかな(^ ^)


たまには一緒に作るのも楽しいです^_^



神奈川では、午後からずっと雨が降り続いてます。


お洗濯が乾かなくて困ることもありますが、

しずかに雨の音を聞いてるのもなぜか落ち着くんですよね^_^


明日は晴れてくれるらしいので、

お洗濯たくさんしたいなー^ ^



話は変わりますが、

母から連絡があり、祖母の退院の目処が立ったようです。

右足のリハビリなどは、まだあるみたいですが、ひとまず安心しました。


いつまで続くかなと思っていましたが、感謝なことでした^ ^


♪今日の幸せ♪

午前中ゆっくり寝られたこと。

旦那と一緒にお料理ができたこと。



ではでは。